김포시보건소(소장 최문갑)는 어르신들의 신체기능 유지 및 건강증진을 도모하고 건강한 여가 문화를 조성하기 위해 5개 읍·면 16개 경로당 및 마을회관, 보건진료소에서 ‘청춘드림 체조 교실’을 운영한다고 23일 밝혔다.
북부보건과에서 운영하는 ‘청춘드림 건강체조 운동 교실’은 상대적으로 교육기회가 적고 건강관리에 취약한 원거리 마을을 대상으로 전문강사를 통해 신바람체조, 밸런스워킹PT, 어르신 요가 등을 운영하는 사업이다. 7월부터 12월까지 실시되며 1개소 당 매주 2회씩 190명이 참여한다.
이 사업은 신체기능 저하를 예방하고, 노년기 심리적 우울감을 해소하는 등 어르신들의 육체적, 정신적 건강에 도움이 돼 참여자들로부터 큰 호응을 받고 있다. 보다 자세한 사항은 김포시보건소 북부보건과(031-5186-4196)로 문의하면 된다.
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