김포시 북부보건과, 어르신•장애인 ‘재활운동 프로그램’
김포시 북부보건과, 어르신•장애인 ‘재활운동 프로그램’
  • 김포타임즈
  • 승인 2023.03.21 18:41
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김포시보건소(소장 최문갑) 북부보건과가 20일부터 만 60세 이상 어르신 및 장애인을 대상으로 재활 운동 프로그램을 운영하고 있다.

이 프로그램은 건강한 노후에 도움이 될 수 있는 음악을 활용한 건강체조를 비롯해 라인댄스, 밸런스운동, 실버로빅, 순환운동 시스템과 소도구를 활용한 유산소 운동 및 근력운동뿐 아니라 작업치료, 낙상 예방을 위한 스트레칭과 건강교육 등으로 구성돼 있다.

심인섭 북부보건과장은 “2023년 어르신과 장애인분들을 대상으로 하는 프로그램에 많은 분이 참여할 수 있게끔 해 저하된 신체기능 회복을 통한 건강수명을 연장하고, 사회화의 장소를 만들어 고립감을 줄이며 소속감을 증진할 수 있는 기회가 될 수 있도록 계속해서 지원해 나갈 예정”이라고 밝혔다.


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